Únete a nosotros en una inspiradora charla titulada “Vivir en Movimiento”, impartida por la fisioterapeuta de la Asociación de Parkinson. Esta sesión está diseñada para la población general y tiene como objetivo concienciar sobre la importancia del movimiento y la actividad física en la mejora de la calidad de vida, especialmente para las personas que viven con Parkinson.

Durante la charla, nuestra experta fisioterapeuta compartirá valiosos conocimientos sobre cómo el ejercicio regular puede ayudar a mantener la movilidad, mejorar el equilibrio y reducir el riesgo de caídas. Además, se presentarán estrategias prácticas y ejercicios que pueden ser fácilmente incorporados en la rutina diaria de cualquier persona, independientemente de su nivel de condición física.

Temas a tratar:

• Beneficios del ejercicio para la salud física y mental.
• Ejercicios específicos para mejorar la movilidad y el equilibrio.
• Consejos para integrar la actividad física en la vida cotidiana.
• Recursos y apoyo disponibles a través de la Asociación de Parkinson.

Esta es una oportunidad única para aprender de una profesional en el campo y descubrir cómo el movimiento puede transformar tu vida. ¡No te lo pierdas!