La búsqueda de la felicidad ha sido, y es, una especie de obsesión para muchas personas. En ocasiones se relaciona la felicidad con el tener más dinero, más cosas, más suerte en el amor, más amigos… No obstante, la felicidad es una decisión personal. Aunque a veces no lo parezca, cada uno de nosotros tomamos la decisión de ser felices o no serlo, porque podemos decidir de qué manera tomarnos los acontecimientos que nos suceden cada día. Uno de los errores más grandes que cometemos es que nos empeñamos en que las cosas sean como nosotros queremos. Y si no lo son, nos frustramos. Para poder disfrutar de la felicidad, hay que aprender a gestionar la frustración.